انبه باعث تقویت بینایی می شود

تقویت چشم با ویتامین های انبه

ویتامین A در تقویت بینایی چشم و حفظ سلامتی آن نقش مهمی دارد انبه خواص زیادی دارد که مهمترین آنها ویتامین A و C است که با خوردن آن بینایی تقویت می شود انبه مانند هویج گوشتی نارنجی رنگ دارد انبه میوه ای بسیار خوشمزه است که بیشتر وقت ها احتمال دارد طرفداران آن فراموش […]