پیشگیری از سرماخوردگی با چند روش ساده

پیشگیری از سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری واگیر داری است که اگر به سرعت پیشگیری نشود به همه اعضای خانواده شما منتقل می شود راه های پیشگیری با سرماخوردگی به گزارش طه پخش تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ویتامین C در واقع از سرماخوردگی جلوگیری نمی‌کند اما هنوز به فلفل‌هایتان بی محلی نکنید، ویتامین C ممکن است در کمک به […]

درمان سینوزیت مزمن با عسل طبیعی

درمان سینوزیت

استفاده روزی 2 بار از مخلوط عسل و عرق نعنا برای درمان سینوزیت مزمن نقش موثری دارد درمان قطعی سینوزیت مزمن من 30 سالمه و 4 سال بود که سینوزیت داشتم همه راهها رو امتحان کردم از انواع آنتی بیوتیکها گرفته تا انواع داروهای گیاهی. هیچ نتیجه ای در این 4 سال نگرفتم سینوزیتم به […]

کاهش وزن به روش طبیعی با عسل

عسل طبیعی ، کاهش وزن

شیرین طبیعی عسل اگر بیشتر از یک قاشق غذاخوری در روز مصرف نشود باعث کاهش وزن می شود مصرف عسل برای کاهش وزن عسل حاوی مواد مغذی همچون پروتئین، آب، انرژی، فیبر، قند و ویتامین ها و مواد معدنی متعددی است. مواد معدنی مثل آهن، سدیم، پتاسیم، فسفر، زینک، و کلسیم و منبع خوب ویتامین […]

پیشگیری و درمان سرماخوردگی با گیاه نعناع

پیشگیری سرماخوردگی

اسانس نعناع دارای خواص ضد درد، ضد میکروب، ضد اسپاسم، ضد سرماخوردگی و محرک هضم غذا است درمان سرماخوردگی با عسل یکی از جاهایی که قدرت شفابخشی عسل بسیار واضح است؛ سرماخوردگی است. علاوه بر مصرف آب عسل که شرح آن در ادامه می آید؛ استفاده از عسل در شیرین کردن انواع داروهای مورد استفاده […]

درمان سرماخوردگی با این گیاهان دارویی

درمان سرماخوردگی

برای درمان سرما خوردگی داروهای شیمیایی و گیاهی زیادی وجود دارد که ما بهترین آنها را در این مقاله آورده ایم دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی در فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده، خاصیت ضد عفونی کنندگی داشته و برای سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. این دمنوش را می توان با مقداری […]

با انگور قرمز از قلب خود محافظت کنید

محافظت از قلب با انگور قرمز

انگور شرابی یا قرمز خواص فراوانی برای قلب و سایر اندام های بدن دارد که جدیدا دانشمندان کشف کرده اند محققان آمریکایی اخیرا دریافتند که انگور قرمز حاوی ماده شیمیایی است که می تواند قلب را از خطرات ناشی از پیری محافظت کند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه ویسکونسین در انگور قرمز نوعی ماده شیمیایی […]

تاثیر ماهی در پیشگیری از بیماری های قلب و عروق

فواید ماهی برای قلب و عروق

مصرف ماهی می تواند احتمال خطر ابتلا به بیماری عروق كرونر و سكته های قلبی را كاهش دهد در بیماری انسداد عروق كرونر، سرخرگ های های مذكور با تجمع رسوبات چربی مسدود شده و عضله ی قلب از وجود اكسیژن محروم می ماند كه شروع این روند از آغاز كودكی است. به تدریج با افزایش […]

با ماست از سرماخوردگی جلوگیری کنید

جلوگیری از بیماری با ماست

ماست می تواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند به عقیده ی این محقق ایتالیایی مصرف روزانه ماست به مدت 12 هفته باعث کاهش چشمگیر احتمال سرماخوردگی در افراد سالمند می شود. می توانید در هر وعده ی غذایی از ماست استفاده کنید و با مصرف روزانه ی آن بسیاری از بیماری ها را از […]

علت کاهش اشتها و کم آبی بدن در کودکان

اگر کودک به علل مختلف مثل اسهال ، استفراغ یا تب دچار کم آبی شود خطرناک است و اگر کودک به علت خستگی یا خوردن یک میان وعده مفصل، یک وعده غذای خود را نخورد، نباید نگران کاهش اشتهای وی باشی کم آبی بدن کودکان بدن، جهت تأمین نیازهای خود به مواد معدنی، حفظ ثبات […]

چگونه از سرطان روده بزرگ پیشگیری کنیم؟

سرطان روده بزرگ

غربالگری بهترین راه جلوگیری از مرگ و میر به دلیل سرطان روده بزرگ است عوامل موثر در جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ از مهمترین عوامل جلوگیری از ابتلا به سرطان روده ، رژیم غذایی پرفیبر و انجام تمرینات ورزشی است. شما می توانید روزانه با چند دقیقه بالا و پایین پریدن ، از […]

علل شایع یبوست و درمان آن

علل شایع یبوست

درمان برای یبوست مزمن معمولا با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی شروع می شود علل یبوست و راههای درمان آن یبوست معمولاً مسئله مهمی نیست، اما برای این که از بسیاری از دردسرهای آن رهایی یابیم، بهتر است به جای خندیدن، درباره آن بیشتر بدانیم. یبوست یک بیماری به شمار نمی آید، بلکه نشانه […]

دلایل عمده بروز یبوست

دلایل بروز یبوست

شایع ترین دلیل یبوست، کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی(مثل: پنیر، تخم مرغ و گوشت) می باشد. یبوست چیست؟ هنگامی که حرکات روده به درستی انجام نشود و یا تعداد حرکات از حالت طبیعی کمتر شود، یبوست اتفاق می افتد. متوسط زمان هر حرکت روده ای از فردی به فرد دیگر متفاوت است برای […]

علل ایجاد یبوست و درمان آن

علل ایجاد یبوست

علت اصلی ایجاد یبوست ممکن است تغذیه ی ناکافی یا عادت غذایی غلط باشد که با مصرف فیبر میتوان آن را درمان کرد علل یبوست و درمان آن در حالت طبیعی باقی مانده ی مواد غذایی مصرف شده در یک صبحانه، صبح روز بعد به روده ی بزرگ (نه راست روده) می رسد. عمل دفع […]

توصیه های غذایی برای درمان یبوست

توصیه هایی برای درمان یبوست

مهم ترین توصیه غذایی برای افراد مبتلا به یبوست اینست که مواد غذایی سرشار از فیبر را به تدریج وارد برنامه ی غذایی خود نمایند از بین غذاهای پرمصرف کدام یک ملین و کدام یبوست زا هستند؟ مراعات چه مواردی در بهبود بیماران مبتلا به یبوست موثر است؟ به طور کلی از غذاهایی که حاوی […]

علل ابتلا به اسهال در مسافرت

علل اسهال مسافرتی

اسهال مسافرتی به دنبال مصرف غذا یا آب آلوده با باکتری ها، ویروس ها یا انگل ها ایجاد می شود درمان فوری اسهال مسافرتی این نوع اسهال در 20 تا 50 درصد مسافرت‌ هایی كه بیش از دو هفته به طول ‌انجامد، رخ می ‌دهد. افراد مُسن، نوزادان و افرادی كه از لحاظ ایمنی ضعیف […]

استفراغ و اسهال، شایع ترین بیماری تابستان

اسهال در تابستان، اسهال و استفراغ در فصل گرم

با توجه به فصل تابستان و افزایش فعالیت برخی میکروب ها اسهال و استفراغ از شایع ترین بیماری های گوارشی فصل گرم سال است اسهال و استفراغ، بیماری شایع فصل تابستان اسهال و استفراغ و مسمومیت های غذایی را از شایع ترین بیماری های فصل تابستان عنوان كرد و گفت: وارد شدن میكروب و ویروس […]

پیشگیری و درمان سریع اسهال مسافرتی

درمان اسهال مسافرتی

دانستن علت های اسهال در سفر و پیشگیری از آن و یادگیری نکات زیر به درمان اسهال مسافرتی شما کمک خواهد کرد پیشگیری از اسهال مسافرتی برخی افراد حین مسافرت یا پس از آن، دچار اسهال می شوند. بیماری اسهال با دردهای شکمی ، تهوع، سردرد، تب خفیف و استفراغ همراه است و کمتر از […]

درمان اسهال با چای سیاه

درمان اسهال با چای

چای نبات که معمولا از چای سیاه استفاده می شود برای درمان اسهال خوب است و چای سیاه و درمان اسهال در صورتی که پس از برداشت برگ، سریعاً آن را خشک کنند چای سبز یا Green tea به دست می آید و در صورتی که پس از برداشت برگ، آن را تخمیر نمایند و […]

آدامس های بدون قند باعث اسهال می شوند

آدامس های بدون قند، ایجاد اسهال

جویدن زیاد از حد آدامسی که فاقد قند طبیعی و دارای سوربیتول است می تواند اسهال و درد شکم را ایجاد نماید آدامس های بدون قند و ایجاد اسهال پزشکان آلمانی بیان می کنند، آدامس های بدون قندی که حاوی شیرین کننده ی مصنوعی مانند سوربیتول هستند، می توانند با ایجاد اسهال منجر به از […]

درمان اسهال به روش طب سنتی

درمان اسهال با طب سنتی

در طب سنتی هند موز کال، یبوست زا است و در درمان اسهال ساده و خونی مفید میباشد درمان گیاهی و طب سنتی برای رفع سریع اسهال عمده ترین دلیل اسهال عفونت روده ها است که ممکن است در پی این شرایط به وجود بیاید: ویروس، باکتری، انگل یا وضعیتی که به عنوان اسهال و […]

ابتلا به اسهال و استفراغ با گرمی هوا

اسهال و استفراغ

رییس انجمن متخصصان داخلی در مورد شیوع عفونت های گوارشی در هوای گرم تابستان می گوید: «علل بروز اسهال و استفراغ شامل گرمازدگی، مسمومیت غذایی و عوامل ویروسی است. به علت بالا بودن دمای هوا موادغذایی به سرعت فاسد می شوند و مسمومیت غذایی در اثر مصرف شیر، ماهی، گوشت چرخ کرده یا غذاهایی که […]

شیوع اسهال میکروبی در فصل تابستان

اسهال میکروبی

با شروع فصل تابستان احتمال شیوع انواع بیماری ها مخصوصا اسهال میکروبی بیشتر میشود خطر بروز اسهال میکروبی در تابستان نکته مهم در پیشگیری بموقع از عوارض اسهال های حاد عفونی، تشخیص آنهاست. این نوع اسهال ها به دلیل شدت و طولانی بودنشان، بدن را در معرض خطر کم آبی جدی قرار می دهد. همچنین […]

انواع اسهال و علل هر کدام

انواع اسهال، علل اسهال

اسهال علت های مختلفی دارد که در اینجا به بررسی علل هر کدام می پردازیم علل بروز انواع اسهال چیست؟ انواع اسهال – اسهال وبایی آغاز ناگهانی اسهال آبکی شدید و بدون درد و تب از نشانه های بیماری مرگامرگی است. اسهال مرگامرگی به اسهال آب برنجی معروف است و فرد بیمار گاه روزانه بیش […]

درمان کم آبی بدن ناشی از اسهال

اسهال باعث کم آبی بدن می شود

یکی از مهم ترین عوارض ناشی از اسهال که سلامت کودک را تهدید می کند، کم آبی بدن است اسهال باعث کم آبی بدن می شود علل بروز اسهال، از نظر کشور و سطح بهداشت متفاوت هستند. برای مثال، در کشورهای در حال توسعه با بهداشت ضعیف و در مناطقی که از فضولات انسانی به […]